دانلود کتاب The Relaxation and Stress Reduction Workbook for Teens: CBT Skills to Help You Deal with Worry and Anxiety
| عنوان فارسی | کتاب تمرین آرامش و کاهش استرس برای نوجوانان: مهارت های CBT برای کمک به شما برای مقابله با نگرانی و اضطراب |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Relaxation and Stress Reduction Workbook for Teens: CBT Skills to Help You Deal with Worry and Anxiety |
| ناشر | Instant Help |
| نویسنده | Michael A. Tompkins; Jonathan R. Barkin; Matthew McKay |
| ISBN | 1684030099, 9781684030095 |
| سال نشر | 2018 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 184 [186] |
| فرمت کتاب | pdf - قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 7 مگابایت |
* نکته : همۀ کتاب های موجود در وبسایت زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه فارسی موجود نمی باشد.
توضیحات
فهرست مطالب
اطلاعات قبل از خربد
نحوه دریافت کتاب
این کتاب نسخه زبان اصلی است و ترجمه فارسی نیست.بعد از تکمیل فرایند خرید می توانید کتاب را دانلود نمایید. درصورت نیاز به تغییر فرمت کتاب به پشتیبان اطلاع دهید.کتاب های تصادفی