دانلود کتاب Wall Pilates for Seniors: Boost Strength, Flexibility, and Energy with Simple Mind-Body Workouts and 101 Chair Exercises (Keeping the brain sharp for elderly)
| عنوان فارسی | پیلاتس دیواری برای سالمندان: تقویت قدرت، انعطاف پذیری و انرژی با تمرینات ساده ذهن و بدن و 101 تمرین روی صندلی (تیز نگه داشتن مغز برای سالمندان) |
|---|---|
| عنوان اصلی | Wall Pilates for Seniors: Boost Strength, Flexibility, and Energy with Simple Mind-Body Workouts and 101 Chair Exercises (Keeping the brain sharp for elderly) |
| ناشر | |
| نویسنده | Willis, Phillip |
| ISBN | 1602933892, 1473870324 |
| سال نشر | 2023 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 315 |
| فرمت کتاب | epub - قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 8 مگابایت |
* نکته : همۀ کتاب های موجود در وبسایت زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه فارسی موجود نمی باشد.
توضیحات
فهرست مطالب
اطلاعات قبل از خربد